تلعب صحة اللثة دورًا أساسيًا في الصحة العامة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تتعرض اللثة للالتهاب بسبب تراكم الجير والبكتيريا، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا لم يُعالج بشكل صحيح.
على الرغم من أنه من الأفضل دائمًا مراجعة طبيب الأسنان لتقديم العلاج المناسب، يمكنك اتباع بعض الوسائل الطبيعية في المنزل لتخفيف وتهدئة التهاب اللثة بشكل طبيعي وفعال.
في هذه المقالة، سنستكشف الطرق الطبيعية والمنزلية لعلاج اللثة الملتهبة، حيث يمكنك اتباعها بسهولة في راحة منزلك للحفاظ على صحة فمك ولثتك بشكل أفضل.
ما هو التهاب اللثة
يعتبر التهاب اللثة من أهم أمراض اللثة والأسنان والذي يتمثل بحدوث تهيج، واحمرار، وتورم يحدث في اللثة. وقد تتراوح أعراض التهاب اللثة من احمرار بسيط إلى ألم حاد قد يمتد إلى الأسنان.
لا يعتبر التهاب اللثة من الأمراض الفموية الخطيرة لكنه إذا لم يعالج فقد يصل الضرر إلى دواعم السن الأمر الذي يعرض الأسنان إلى خطورة فقدانها.
يكمن السبب الرئيسي وراء الإصابة بالتهاب اللثة في تراكم بقايا الطعام والبكتيريا على سطح الأسنان وفي المسافات بين الأسنان مما يؤدي إلى تكوين الجير عند الخط اللثوي للأسنان مسبباً تورم والتهاب اللثة لذلك يجب العناية بنظافة الأسنان بشكل مستمر وتنظيف الأسنان مرتين يومياً على الأقل.
أما بالنسبة لعلاج التهاب اللثة فيوجد العديد من الطرق المتبعة بحسب شدة الحالة والأعراض الظاهرة، حيث يمكن للإجراءات المنزلية البسيطة أن تساهم في علاج الحالة وفي حالات أخرى قد يحتاج الأمر إلى مضاد حيوي وفي الحالات الأكثر تقدماً قد يحتاج الأمر إلى جراحة في اللثة.
الوصفات المنزلية المستخدمة في علاج التهاب اللثة
يوجد العديد من الوصفات التي تمتاز بسهولة تحضيرها يمكن استخدامها في المنزل لعلاج التهاب اللثة ومنها:
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
من الطرق الطبيعية المنتشرة علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون، حيث أفادت الدراسات المتعلقة بأمراض اللثة بأن زيت الزيتون يساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة عند تدليكه على اللثة يومياً ولمدة 3 أسابيع. ولا يقتصر ذلك على زيت الزيتون وحسب، وإنما ينطبق الأمر على زيت السمسم وزيت جوز الهند أيضاً.
علاج التهاب اللثة بالقرنفل
يحتوي القرنفل على مواد تتميز بخصائص:
- مسكنة للألم ومضادة للالتهاب.
- تساهم في تخفيف حدة التهابات اللثة و تهدئة اللثة المصابة بالتهيج.
- تحسين وتقوية الدورة الدموية في اللثة.
ويمكن استخدامه عن طريق غسول فموي يحتوي على القرنفل أو معجون أسنان عشبي يدخل في تركيبه القرنفل أو تفرم قطع القرنفل وتوضع على اللثة مباشرة.
علاج التهاب اللثة بالمرة
عشبة المرة عبارة عن مادة صمغية ممزوجة بالزيوت تستخرج من خلال تجريح ساق شجرة المر، وتتميز باللون البني الشفاف والطعم اللاذع، استخدمت عشبة المرة بكثرة في الطب البديل كعلاج فعال لقتل البكتيريا والجراثيم، يمكن علاج التهاب اللثة بالمرة حيث تفيد في التخلص من الألم والتورم، والتخفيف من الالتهاب.
علاوة على ذلك، تساعد عشبة المرة على التخلص من تقرحات الفم ورائحة الفم الكريهة.
علاج التهاب اللثة بالعسل
يتميز العسل بخصائصه المضادة للالتهابات، وبالتالي يساعد تناوله على الريق في علاج التهاب اللثة، كما يمكن استخدامه بشكل موضعي على منطقة الالتهاب لتهدئة حدة الألم، ويمكن خلطه مع الليمون أو مع الماء.
علاج التهاب اللثة بالليمون
يحتوي الليمون على المواد المضادة للالتهابات والجراثيم، وعلاج أمراض اللثة، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C المفيد في محاربة العدوى، حيث يمكنك الخلط ما بين عصير الليمون وكوب من الماء الدافئ، ويتم استخدامه كغسول فم، يساعد على تهدئة النزيف، وعلاج التهابات اللثة.
علاج التهاب اللثة بالثوم
يحتوي الثوم على مواد مضادة للبكتيريا لذا يستخدم في علاج التهاب اللثة كمضاد للبكتيريا المسببة لالتهاب اللثة ويحد من الألم، ويمكن استخدامه بعدة طرق:
- وضع الثوم مباشرةً على الأسنان.
- مضغ الثوم.
- تقطيع الثوم ووضعه على منطقة الإصابة.
- إضافة الثوم في النظام الغذائي، لكن ربما تكون فوائده غير مباشرة.
علاج التهاب اللثة بالكركم
على غرار القرنفل، يعتبر الكركم أحد طرق علاج اللثة الملتهبة بالأعشاب الطبيعية، حيث ثبت أن الخصائص المضادة للالتهاب والمضادة للميكروبات والفطريات الموجودة في الكركم تساعد على التئام جروح اللثة وتخفف من الاحمرار والتورم.
علاج التهاب اللثة بالماء والملح
يُنصح باستخدام مضامض الماء والملح من خلال إذابة ملعقة ملح بكوب ماء دافئ، حيث يتميز الملح بخصائصه المضادة للبكتيريا، مع التأكيد على ضرورة عدم ابتلاع المحلول بعد المضمضة وإنما القيام ببصقه خارج الفم لأنه يحتوي على البكتيريا المتسببة بالالتهاب.
علاج التهاب اللثة بالصبار ( الألوفيرا)
أظهرت أبحاث أن معجون أسنان الألوفيرا كان بنفس فعالية المعاجين التجارية المخصصة لتقليل بكتيريا اللثة، لذلك يعتبر الصبار من العلاجات الفعالة في التهاب اللثة، يمكن تطبيق هلام الألوفيرا مباشرة على الفم مرتين في اليوم على سبيل المثال ثم مضمضة الفم.
علاج التهاب اللثة بالجوافة
وجدت دراسات وأبحاث علمية مختلفة أن غسول الفم المصنوع من أوراق الجوافة قادر على التحكم بالبلاك لخصائصه المضادة للبكتيريا، وينصح طحن ستة أوراق من نبات الجوافة، وإضافة المسحوق لكوب من الماء المغلي، وتركه ليبرد لمدة 15 دقيقة ومن ثم المضمضة به يومياً.
الأسئلة الشائعة
كيف أتخلص من ألم التهاب اللثة؟
يوجد العديد من الخيارات المنزلية للتخفيف من آلام اللثة منها مضامض الماء والملح، ممكن استخدام كمادات باردة أو ساخنة حسب الحاجة تساعد في تخفيف الآلام، كمادات الشاي ، كمادات الأعشاب المختلفة.
هل الليمون يعالج التهاب اللثة؟
نعم، حيث يحتوي الليمون على المواد المضادة للالتهابات والجراثيم، وعلاج أمراض اللثة، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C المفيد في محاربة العدوى، حيث يمكنك الخلط ما بين عصير الليمون وكوب من الماء الدافئ، ويتم استخدامه كغسول فم، يساعد على تهدئة النزيف، وعلاج التهابات اللثة.
ما هو علاج التهاب اللثة في المنزل؟
يوجد العديد من الخيارات المتاحة لعلاج التهاب اللثة بتدابير منزلية غير مكلفة وسهلة التحضير ومنها :زيت الزيتون، القرنفل، العسل، الليمون، الثوم، الكركم، الماء والملح، الجوافة، الصبار
على ماذا يدل التهاب اللثة؟
التهاب اللثة هو حالة شائعة تحدث عندما يتراكم الجير والبلاك (الترسبات الجيرية والبكتيريا) حول اللثة، مما يؤدي إلى تورم واحمرار ونزيف اللثة. يُعتبر هذا عادةً مؤشرًا على سوء النظافة الفموية ويمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى إذا لم يُعالج بشكل صحيح.
ما هو أفضل مضاد حيوي لالتهاب اللثة؟
يُفضل استشارة طبيب الأسنان لتقديم وصفة طبية لمضاد حيوي مناسب لحالة التهاب اللثة الخاصة بك. الاختيار يعتمد على خصائص الالتهاب والحالة الصحية العامة للفرد. يجب عدم تناول أي مضاد حيوي دون استشارة طبيب.
المصادر
احصل على
استشارة طبية مجانية لا تتردد بالتواصل... نساعدك لتتعافى...
استشارة طبية مجانية لا تتردد بالتواصل... نساعدك لتتعافى...